Innerlijk kind-, adem-, trauma-, en lichaamswerk
Praktijk Innertrans - Persoonlijke groei en geluk
Deventer
Hoe maak je verbinding met wie je bent? Vaak zoeken we antwoorden buiten ons zelf. Een ontdekkingstocht begint in je zelf. Hier liggen antwoorden die je terugbrengen bij je essentie.
VINDEN VAN JE ZELF
Ontdekken wie je werkelijk bent, gaat over loslaten van overlevingspatronen en overtuigingen die je huidige leven (nog steeds) beïnvloeden. Je leert verbinding te leggen met wie je bent.
HOE
Ervaren, (h)erkennen, en uiten. Aanwezig worden in je lichaam door middel van ademen, aarden en lichaamsbewustzijn, in contact gaan met verschillende delen in je zelf. Je wordt uitgenodigd jezelf te trainen en te vertragen.
RESULTAAT
Je bent meer aanwezig in je lichaam en meer bewust van je lichaam, hierdoor wordt je bewust van je leven. Er ontstaat vertrouwen in je zelf, je ervaart meer energie, kracht en ontspanning. Relaties worden meer liefdevol en je hart en hoofd zijn verbonden.
METHODES:
Ademwerk, bio-energetica, co-dependency, innerlijk kindwerk, Gestalt, geleidefantasie, intuïtief schrijven, lichaamswerk, meditatie, neurofeedback, systemisch werk, traumaheling, visualisaties, voice dialogue.